La citronella è un'erba perenne propria delle regioni temperate e tropicali, una graminacea affine al sorgo.
E' cespugliosa con rami fitti e fusto eretto, che può raggiungere il metro di altezza.
Soprattutto dalle foglie (ma anche dal fusto) viene estratta l'essenza che ha un intenso profumo di limone per la presenza di citronellolo (oltre il 50%) e geraniolo (oltre il 40%), due componenti che in nessun'altra pianta si trovano insieme in queste quantità.
Viene largamente usata in India e in altri paesi dell'Asia come ingrediente di salse e zuppe.
Viene usata in Asia e in Africa per la preparazione di tisane per il trattamento della febbre e dei parassiti intestinali.
Il Cymbopogon nardus, conosciuto come citronella di Ceylon, è utilizzato prevalentemente per l'estrazione degli oli essenziali in quando il sapore non è gradevole e quasi non viene usato in cucina.
Per l'estrazione vengono raccolte le foglie di citronella e lasciate leggermente appassire per poi estrarre per distillazione l'essenza di citronella.
L’olio di Citronella è largamente impiegato come insettorepellente in alternativa ai preparati chimici e tiene lontane formiche e altri insetti.
L’olio è antisettico, antispasmodico, tonico, antinfiammatorio, febbrifugo, vermifugo.
Le proprietà terapeutiche della citronella consistono innanzi tutto nel fatto che l’olio essenziale di questa pianta è un vero stimolante.
Può aiutare nel generare uno stato di calma e di rilassamento, allontanando il pessimismo e agendo contro le forme della tristezza e della depressione.
E’ una pianta che facilita con il suo profumo la comunicazione e aiuta a stabilire un clima disteso e amichevole.
Inalazioni o suffumigi: praticare le inalazioni o i suffumigi con 8 gocce di essenza di citronella.
Eseguire almeno 3 volte al giorno.
Massaggi: miscelare 3 gocce di essenza di citronella in 2 cucchiaini di olio di mandorle dolci.
Massaggiare delicatamente la fronte e le tempie e stendersi al buio fino alla scomparsa del disturbo.
Crema: miscelare in 100 ml di crema idratante 20 gocce di essenza di citronella.
Usare la crema sulla pelle per tenere lontane le zanzare.
è sconsigliato l'utilizzo dell'olio essenziale di citronella puro sulla pelle.
Ricordiamo che le informazioni fornite sono ad esclusivo scopo informativo e non sostituiscono il medico a cui bisogna rivolgersi per i problemi relativi alla salute.
L'uso degli oli essenziali e di qualsiasi sostanza naturale può integrare le cure del medico ma non le sostituiscono.
Fare auto-diagnosi e auto-cura può causare gravi rischi per la salute, ogni sintomo va immediatamente segnalato al medico.
