Arbusto sempreverde che cresce selvatico soprattutto nella macchia costiera delle zone più calde d'Italia, ed è spesso coltivato quale pianta da condimento per le sue proprietà aromatiche.
Alto fini a due metri, ha fusto ramosissimo, foglie lineari, persistenti e coriacee, fiori piccoli a corolla azzurrina.
Tenuto in grande considerazione nell'antico Egitto, dove veniva utilizzato nelle cerimonie di purificazione, era anche usato presso altri popoli al pari dell'incenso.
Pianta dalle numerose proprietà medicinali è impiegata come tonico fisico e psichico, per il cuore e per il fegato.
L'olio essenziale di rosmarino è un ottimo stimolante, migliora la respirazione, stimola, tonifica e mette di buon umore.
Se inalato, dona energia, favorisce la concentrazione e migliora la memoria, soprattutto durante periodi di forte pressione per le attività intellettuali.
Se massaggiato localmente diluito in olio di mandorle dolci, attenua i dolori articolari e muscolari, scioglie l’acido urico e i cristalli che induriscono i tessuti epidermici formando edemi, gonfiori e ritenzione idrica.
Sulla pelle ha un effetto tonico, antisettico e purificante.
È utile nella cura dell’acne e delle macchie scure cutanee.
Per queste proprietà viene impiegato anche come ingrediente In lozioni e shampoo per capelli grassi, con forfora e per contrastarne la caduta, in quanto stimola la circolazione, favorisce l'ossigenazione dei tessuti e la ricrescita dei capelli.
Utile per la cura di cefalea, emicrania, vertigini.
Assunzione orale: assumere 1-2 gocce di essenza di rosmarino, 2 volte al giorno.
Assunzione orale: assumere 1 goccia di essenza di rosmarino e 1 di salvia sclarea, 2 volte al giorno.
Frizioni al cuoio capelluto: miscelare a 50 ml di olio di ricino 5 gocce di essenza di rosmarino, 5 di salvia sclarea, 5 di lavanda e 2 di timo o sandalo.
Frizionare la miscela sul cuoio capelluto, lasciare agire per circa mezz'ora e sciacquare utilizzando uno shampoo neutro.
Eseguire il trattamento 2-3 volte alla settimana.
Unguento: miscelare a 50 ml di olio di iperico 30 gocce di essenza di rosmarino, oppure 10 di rosmarino e 5 di santoreggia o pepe nero.
Massaggiare delicatamente sulla parte interessata, 2-3 volte al giorno.
Massaggi o frizioni: miscelare a 50 ml di olio di iperico 8 gocce di essenza di rosmarino, 8 di lavanda, 8 di cardamomo e 3 di santoreggia o canfora.
Versare una piccola quantità di miscela sul palmo della mano e massaggiare molto delicatamente la parte colpita.
dosaggi elevati possono provocare scompensi e irritazioni.
non utilizzare in gravidanza e in caso di epilessia.
Ricordiamo che le informazioni fornite sono ad esclusivo scopo informativo e non sostituiscono il medico a cui bisogna rivolgersi per i problemi relativi alla salute.
L'uso degli oli essenziali e di qualsiasi sostanza naturale può integrare le cure del medico ma non le sostituiscono.
Fare auto-diagnosi e auto-cura può causare gravi rischi per la salute, ogni sintomo va immediatamente segnalato al medico.
